央视《新闻周刊》有一期以《高以翔：生命的警示》为题，报道了高以翔去世事件。节目中说到：“从十二、三岁开始健身，热爱篮球、旅游、极限运动，身体素质相对出众的他，何以猝然离世？痛心之余，有人质疑，通宵高强度运动下的节目录制隐患重重，也有人为目击者还原的事发经过感到惋惜，黄金四分钟内没有专业的医护人员和急救设备，救护车也因路障没有及时到位。或许足够的健康意识和及时的急救措施，也不能将他挽回，但是至少可以挽留住更多生的机会。”
急救是一门科学，涉及急救知识和实用技能，只有比较系统和全面掌握了基本操作技能，才能有效进行现场急救。若缺乏急救知识和技能，不仅会延误最佳救援时机，还可能会因为急救不正确而对患者造成二次伤害。医学上有“黄金四分钟”的说法，如果施救及时、得当，患者完全有脱险的希望。然而我们面对的现状是，群众的急救知识与技能相对匮乏，与发达国家平均50%的普及率相差甚远，这大大限制了院前急救的抢救成功率，不少人一旦遇险只好无奈地“听天由命”，留下了许多伤痛和遗憾。
北京等地曾推出急救科普宣传活动，对海姆立克急救法、心肺复苏术（CPR）、自动体外除颤器（AED）等使用方法进行现场讲解。据北京市急救中心负责人透露，目前北京市民的急救知识普及率仅为1%。实际上，“海姆立克急救法”诞生已有40多年，可很多人仍对其知之甚少。普及全民急救教育，提升公民急救能力，显得刻不容缓。
普及急救知识不是“偶尔为之”，应该形成科学、长效、有力的制度，让更多人了解和掌握基本的急救知识与技能，增强自救互救意识，在关键时刻能够勇于担当，并发挥作用。笔者认为，让“黄金四分钟”成为终身必修课，要从三个层面做起。在学校教育层面，急救教育要从小抓起，全面系统地编写急救教育教材，让普及生命安全教育成为更多学校亟须补上的必修课；社会教育层面，要利用医疗机构的开放课程、社区宣传示范、移动网络教育等途径，让急救教育走向常态化、普及化，走进每一个家庭，让人人掌握自救本领成为可能；法律制度层面，要尽快将立法普及急救教育纳入议事日程。只有全社会共同发力，“健康中国”才能稳步前行。