为缓解疫情期间高三学生在高考前的心理压力和焦虑烦躁的情绪，帮助他们以平稳的心态迎接高考，6月20日上午，全椒县图书馆特邀心理咨询专家刘彩，开展大型高考专题公益讲座。本次讲座全椒县图书馆不仅在线上开设了心理健康辅导直播课堂，还在线下组织高考学子讨论研究，直接面对面进行心理减压。
直播中，刘彩老师从认识压力入手，针对高三学生高考前出现的高压反应，结合生动的案例和丰富的专业知识进行深入浅出地剖析，并给同学们传授放松心情与舒缓压力的方法。讲座中刘彩还积极与同学们进行互动，带领同学们进行冥想放松训练。最后，刘彩希望同学们建立自信，以更加轻松的心态迎接高考，考出理想成绩，成就大学梦。
本次高考减压专题讲座，全椒县图书馆从学生实际出发，立足于高考生考前减压的需求，培养了学生轻松迎考的减压意识，加强了高考学生心理健康教育，也是全椒县图书馆一次生动地新时代文明实践活动。