滁州网讯 在中新苏滁高新区大王街道大王社区活动室里，经常能看到一群身着太极服的银发学员正舒展腰肢、吐纳运气，一招一式间尽显沉稳与灵动。这支队伍在两年的时间里，由初建时对太极一知半解到如今的赛场夺魁，他们的蜕变不仅仅是老年群体的风采绽放，更是社区深化“党建+为老服务”的生动实践。
汗水浇筑真功夫
老年大学苏滁分校太极拳班于2023年3月组建开班，学员们大多是抱着“强身健体”的想法而来，还有一部分是被太极的文化底蕴吸引，希望在退休生活中找到新的精神寄托。
“最初大家连最基本的起手式都做不标准，动作僵硬、节奏混乱是常事。”太极拳班的刘老师回忆道。考虑到学员的实际需求与接受特点，老师从基础的站姿、呼吸法教起，分解动作、逐一示范。学员们除了课堂上认真跟练外，还在课后自发组织练习。同时，分校管理人员有针对性地制定训练计划，定期组织观摩专业太极比赛、参与市太极拳协会交流赛，鼓励大家在交流与学习中不断打磨技艺。渐渐地，学员们的动作从“形似”走向“神似”，不仅掌握了招式的要领，更能将刚柔并济展示得淋漓尽致。
赛场之上展风采
经过两年的打磨，太极拳班终于迎来了检验成果的时刻。在近期举办的“长流杯”滁州市第二届陈式太极拳（械）精英赛中，学员们精神抖擞、气场十足，整套动作行云流水、整齐划一，最终凭借稳定的发挥斩获比赛一等奖。“拿到奖的那一刻，觉得所有的汗水都值了！”学员吴阿姨激动地说。
如今，学员晨练时纠正太极动作的身影、交流养生心得的场景，已成为社区独特的文化风景线。
大王社区相关负责人表示，开办“家门口的老年大学”不仅提升居民健康素养，满足老年人精神文化需求，更通过“以拳会友”促进邻里融合，让“银发力量”成为文明社区建设的鲜活注脚，推动形成“老有所学、老有所乐、老有所为”的和谐社区氛围。（王冠 王启勇）